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メガネいらずの沖縄の秘密? 沖縄のメガネ着用率は全国で最も低いそうです。

   

沖縄の人のメガネ着用率は全国で最も低く、
平均の半分以下というから驚きです。

研究が進んだ結果、沖縄特有の食生活、
更にその健康素材に行き着いたようです。

その健康素材とは、「紅芋」「八重山かずら」「琉球もずく」という、
あまり耳にすることもない食材でした。

紅芋
沖縄の紅芋

沖縄のお土産に紅芋を使ったものも沢山ありますが、
昔は主食として食べられるほど、家の庭や畑に植えられていました。
紅芋にはアントシアニンがブルーベリーの4倍近くも含まれているそうです。

八重山かずら
八重山かずら

八重山かずら、地元ではカンダバーと呼ばれていたりします。
カンダバージューシーとして、炊き込みご飯のような形にして食べたりもするのですが。
ほうれん草の約3倍のルテインが含まれているそうです。

琉球もずく
琉球もずく

もずくに関しては、好きで食べているという人もいるのではないでしょうか?
栄養素について考えたことはなかったのですが、
海藻類に含まれているフコイダンという成分が
ワカメの6倍程含まれており、海藻類の中では最も多いようです。

沖縄県外で「紅いも」と「八重山かずら」が食べられない理由

植物防疫法という法律によって、
紅いもや、八重山かずらは沖縄県外に持ち出せなくなっています。
なので、沖縄の県外でこの食材を目にする機会は極めて低い事でしょう。

加工品は県外にも問題なく持ち出せるので、既に調理されたものとして目にする機会はあるのではないでしょうか?
県外でガッツリ食べるというのは難しいように思えます。

今回見つけた良さ気なサプリ
という貴重な感じの食材が含まれている、アイサプリを見つけました。
目が疲れた感じがする、とか、最近ぼやけてきたような気がする
なんて人には少し試してもらいたいなんて思ったりもします、

巷にはブルーベリーサプリとかもみかけますけど、
こっちのサプリも一度試して欲しいな、なんて思いますね。

販売ページには89%の実感率と書いてありますが、実際どうなのかは分かりません・・・

でも、目の疲れが取れれば
肩こりが取れたり、夜ゆっくり眠れるという話しも聞いたりしますので、
少し気になりだしている友人がいたら試しに薦めてみたいと思っています。

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私が調べた感じ、似たようなサプリが無かったので
もしかしたら、こんなサプリ探していた!って人がいるかもと思い紹介してみました。

でも、深刻に悩んでいる人は先に病院へ行かれたほうが良いかもしれません。

 - 健康

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